14 juin 2008
Thé glacé à la menthe
Je ne bois pas beaucoup de soda, ni de jus de fruits ou de sirop. Ma boisson quotidienne est l'eau plate, je ne suis pas fan des autres boissons mises à notre disposition dans les magasins.
Mais parfois, l'été, j'aime bien boire du thé glacé. Le problème, c'est que la teneur en sucre de ce genre de boisson est ENORME! C'est pourquoi, dorénavant, pour palier à cet inconvénient, j'ai décidé de me préparer moi-même le thé!
Pour 1 litre de thé glacé:
1 litre d'eau
1 grosse cs de thé vert
1 gros bouquet de menthe
1 cs de sucre ( selon le goût)
Dans une bouteille, mettre le thé, la menthe et l'eau. Laisser infuser toute une nuit au frais.
Le lendemain, filtrer, ajouter le sucre et siroter, à l'ombre du figuier: ça, c'est la belle vie!
