<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Le plat du jour</title><link>http://leplatdujour.canalblog.com/</link><description>Bienvenue dans ma cuisine o&#xf9; vous trouverez des recettes faciles r&#xe9;alis&#xe9;es avec des produits accessibles &#xe0; tout le monde!</description><language>fr</language><lastBuildDate>Thu, 24 May 2012 06:30:10 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Cr&#xe8;me br&#xfb;l&#xe9;e aux asperges et parmesan</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/23/24326775.html</link><category>Entr&#xe9;es</category><category>asperge</category><category>parmesan</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/23/24326775.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24326775/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/23/24326775.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Le soleil est enfin parmi nous, &#xe7;a ne va apparemment pas durer alors, il faut en profiter! Avec le soleil revient l&apos;envie de cuisiner des produits de saison et, aujourd&apos;hui, je vous propose l&apos;asperge qui est vraiment annonciatrice de printemps, je trouve. Tout comme les fraises, pr&#xe9;f&#xe9;rez des asperges fran&#xe7;aises, le go&#xfb;t et la qualit&#xe9; n&apos;en seront que meilleurs.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/85/88/227898/75974355.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/85/88/227898/75974355_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8428&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;4 asperges&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;80 g de parmesan r&#xe2;p&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 jaunes d&apos;oeufs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;15 cl de lait&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 cl de cr&#xe8;me liquide&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Cuire les asperge environ 10 minutes dans de l&apos;eau bouillante sal&#xe9;e et les &#xe9;goutter. Fouetter les jaunes d&apos;oeufs avec le lait et la cr&#xe8;me, ajouter les 3/4 du parmesan r&#xe2;p&#xe9;, saler peu et poivrer. R&#xe9;partir la pr&#xe9;paration dans 4 coupelles allant au four. Ajouter dans chacune d&apos;elles les asperges coup&#xe9;es en tron&#xe7;ons.&lt;br /&gt;Cuire 50 minutes au bain marie dans le four pr&#xe9;chauff&#xe9; &#xe0; 100&#xb0; C. Laisser refroidir puis r&#xe9;frig&#xe9;rer au moins 3 heures.&lt;br /&gt;Au moment de servir, parsemer les cr&#xe8;me du reste de parmesan r&#xe2;p&#xe9; et les faire dorer quelques minutes sous le gril du four. Servir aussit&#xf4;t.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/75/36/227898/75974336.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/75/36/227898/75974336_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8433&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Source: Maxi Cuisine n&#xb0;71.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 23 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Boeuf mijot&#xe9; aux aubergines et olives vertes</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/22/24319057.html</link><category>Recettes Weight Watchers</category><category>aubergine</category><category>boeuf</category><category>herbes</category><category>olives</category><category>poivron</category><category>WW</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/22/24319057.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24319057/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/22/24319057.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;La recette Weight Watchers de la semaine est pleine de vitamines avec pas mal de l&#xe9;gumes, on adore! Et des vitamines, on en a besoin pour combattre ce mauvais temps! C&apos;est une d&#xe9;licieuse recette &#xe0; d&#xe9;guster sans mod&#xe9;ration, servie, bien s&#xfb;r, avec des f&#xe9;culents pour un plat bien &#xe9;quilibr&#xe9;.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/25/26/227898/75942709.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/25/26/227898/75942709_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8357&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes: (5PP/personne)&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;500 g de steak hach&#xe9; &#xe0; 5%&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 poivron rouge&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 poivron vert&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 g de tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petit oignon&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cs d&apos;huile&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 aubergine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 olives vertes d&#xe9;noyaut&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;herbes de Povence, sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Couper les aubergines en tranches puis en morceaux. Couper les poivrons en lani&#xe8;res. Peler et concasser les tomates puis &#xe9;mincer l&apos;oignon. Chauffer 1/2 cs d&apos;huile dans une cocotte pour y faire revenir les aubergines 5 minutes. Au bout de ce temps, les retirer et r&#xe9;server.&lt;br /&gt;Chauffer le reste d&apos;huile dans la cocotte et y faire revenir l&apos;oignon et les poivrons 10 minutes sur feu doux. Ajouter le steak hach&#xe9; et cuire 5 minutes en &#xe9;crasant la viande avec une fourchette. Ajouter les tomates, les aubergines, les herbes, du sel et du poivre. Cuire 40 minutes sur feu doux et &#xe0; couvert. Ajouter les olives coup&#xe9;es en 2, laisser r&#xe9;chauffer et servir.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/40/76/227898/75942694.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/40/76/227898/75942694_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8360&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Source: Recettes de famille, WW.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 22 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Croque-monsieur m&#xe9;ridionaux</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/21/24309272.html</link><category>Snack, restauration rapide, pizza...</category><category>bacon</category><category>mascarpone</category><category>olives</category><category>parmesan</category><category>tomate</category><category>&#xe9;chalotes</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/21/24309272.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24309272/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/21/24309272.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Encore une journ&#xe9;e automnale dans le sud, fin mai, c&apos;est incroyable! Je refuse de rallumer le chauffage mais le soir, ce ne serait pas du luxe. On esp&#xe8;re quand m&#xea;me que &#xe7;a va s&apos;arranger...&lt;br /&gt;Aujourd&apos;hui, une recette de croque, pour changer du traditionnel jambon-fromage, c&apos;&#xe9;tait sympa, &#xe0; refaire sans h&#xe9;siter! Les photos sont floues, j&apos;en suis d&#xe9;sol&#xe9;e, je ne les ai pas v&#xe9;rifi&#xe9;es et apr&#xe8;s, c&apos;&#xe9;tait trop tard, les croque &#xe9;taient d&#xe9;j&#xe0; engloutis!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/86/06/227898/75902416.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/86/06/227898/75902416_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8463&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;120 g de parmesan r&#xe2;p&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g de mascarpone&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 fines tranches de bacon &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 tranches de pain de mie&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 &#xe9;chalotes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 olives noires d&#xe9;noyaut&#xe9;es (vertes pour moi)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cs d&apos;huile d&apos;olive&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 g de beurre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Couper le bacon en lani&#xe8;res, les tomates en d&#xe9;s et les olives en rondelles. Peler et hacher les &#xe9;chalotes, les faire revenir 5 minutes dans l&apos;huile. Ajouter le bacon, les tomates et les olives. Poivrer et cuire 3 minutes.&lt;br /&gt;Beurrer les tranches de pain de mie d&apos;un c&#xf4;t&#xe9;. Tartiner de l&apos;autre c&#xf4;t&#xe9; de mascarpone m&#xe9;lang&#xe9; au parmesan r&#xe2;p&#xe9;. R&#xe9;partir la pr&#xe9;paration &#xe0; la tomate sur 4 tranches, c&#xf4;t&#xe9; mascarpone. Couvrir des autres tranches.&lt;br /&gt;Faire griller 5 &#xe0; 6 minutes dans un appareil &#xe0; croque-monsieur ou, comme ici, &#xe0; la po&#xea;le. Les couper en diagonale et servir de suite avec une salade.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/35/71/227898/75902403.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/35/71/227898/75902403_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8458&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Source: Maxi Cuisine n&#xb0;70.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 21 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Brioche au mascarpone</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/20/24258750.html</link><category>Pains et viennoiseries</category><category>brioche</category><category>mascarpone</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/20/24258750.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24258750/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/20/24258750.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Bonjour, bonjour, on est dimanche, 9h, c&apos;est l&apos;heure d&apos;aller faire &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.untourencuisine.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;un tour en cuisine&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;! Et pour vous r&#xe9;veiller en douceur, je vous propose cette d&#xe9;licieuse brioche pioch&#xe9;e sur &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://lesdelicesdethithoad.over-blog.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Les d&#xe9;lices de thithoad&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;. C&apos;est &lt;a href=&quot;http://mamounettecuisine.over-blog.org/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Mamounette&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; qui doit choisir une recette de mon blog.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/62/66/227898/75749144.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/62/66/227898/75749144_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8284&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour une belle et bonne brioche:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;300 g de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cc de levure s&#xe8;che de boulanger&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 oeuf + lait ti&#xe8;de (le tout doit peser 180 g)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;80 g de mascarpone&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cc de sel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cs de sucre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sucre perl&#xe9; pour le dessus (je n&apos;en avais plus)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mettre tous les ingr&#xe9;dients dans la MAP dans l&apos;ordre pr&#xe9;conis&#xe9; par le fabricant et lancer le programme p&#xe2;te. A la fin du programme, d&#xe9;gazer la p&#xe2;te, former 3 boules et les mettre dans un moule &#xe0; cake. Laisser pousser pendant au moins 1 heure. Au bout de ce temps, badigeonner la brioche d&apos;un peu de lait et parsemer de sucre perl&#xe9;.&lt;br /&gt;Mettre &#xe0; cuire dans le four pr&#xe9;chauff&#xe9; &#xe0; 180&#xb0; C pendant 20 minutes.&lt;br /&gt;Verdict: un moelleux terrible apport&#xe9; par le mascarpone, une mie filante, d&#xe9;gust&#xe9;e ti&#xe8;de au go&#xfb;ter puis le lendemain au petit d&#xe9;jeuner, cette brioche a remport&#xe9; un vrai succ&#xe9;s. Une recette &#xe0; garder pr&#xe9;cieusement!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/67/17/227898/75749157.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/67/17/227898/75749157_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8294&quot; width=&quot;343&quot; height=&quot;450&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.untourencuisine.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/35/80/227898/75749166_p.png&quot; alt=&quot;Ban_468_60&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;38&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 20 May 2012 07:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>P&#xe2;tes gratin&#xe9;es au chorizo</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/19/24274045.html</link><category>P&#xe2;tes &amp; Oeufs</category><category>chorizo</category><category>parmesan</category><category>persil</category><category>p&#xe2;tes</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/19/24274045.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24274045/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/19/24274045.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Tiens, il y a longtemps que je ne vous ai pas propos&#xe9; de p&#xe2;tes! Allez, en voici de bonnes et &#xe9;pic&#xe9;es gr&#xe2;ce au chorizo, certes, un plat un peu gras mais bon, &#xe7;a va, hein, c&apos;est le week-end! Et puis surtout, c&apos;est bon! Une recette trouv&#xe9;e chez &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;acuisinedesandrine.blog4ever.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Sandrine&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/41/09/227898/75750098.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/41/09/227898/75750098_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8217&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;500 g de grosses p&#xe2;tes (type penne rigate)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g de chorizo (fort ici)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;120 g de parmesan r&#xe2;p&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de cr&#xe8;me fra&#xee;che &#xe9;paisse&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cs d&apos;huile d&apos;olive&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cs de persil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pr&#xe9;chauffer le four &#xe0; 200&#xb0; C.&lt;br /&gt;Cuire les p&#xe2;tes dans de l&apos;eau bouillante sal&#xe9;e le temps indiqu&#xe9; sur le paquet. Pendant ce temps, couper le chorizo en rondelles, puis en d&#xe9;s, tache facilit&#xe9;e pour moi gr&#xe2;ce au &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.toutpourleschefs.fr/epages/299916.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/299916/Products/140661&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;couteau en c&#xe9;ramique&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; re&#xe7;u de &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.toutpourleschefs.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Tout pour les chefs&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, je suis bluff&#xe9;e par son tranchant et je m&apos;en sers tout le temps.&lt;br /&gt;Dans un saladier, m&#xe9;langer la cr&#xe8;me fra&#xee;che, le persil, le chorizo et ls 3/4 du parmesan. &lt;br /&gt;Arroser les p&#xe2;tes cuites d&apos;huile d&apos;olive, les m&#xe9;langer avec la pr&#xe9;paration au chorizo et verser le tout dans un plat &#xe0; gratin. Saupoudrer du reste de parmesan et faire gratiner dans le four 10 &#xe0; 15 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/11/85/227898/75750086.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/11/85/227898/75750086_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8226&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sat, 19 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Moelleux pomme, framboises et chocolat blanc</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/18/24274198.html</link><category>Desserts</category><category>chocolat blanc</category><category>framboise</category><category>pommes</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/18/24274198.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24274198/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/18/24274198.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Envie d&apos;un dessert fruit&#xe9;, bon et vite fait? Pas de panique, voici la solution! D&#xe9;cidemment, les produits des &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.lesfleurons-apt.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Fleurons d&apos;Apt&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; n&apos;ont pas fini de me plaire! &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.lesfleurons-apt.com/spip.php?page=rubrique_thelia&amp;amp;id_rubrique_thelia=13&amp;amp;lang=fr&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Les pur&#xe9;es de fruits&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; sont un pur bonheur pour la confection des desserts, c&apos;est vraiment un gain de temps, on n&apos;a plus &#xe0; mixer les fruits, c&apos;est d&#xe9;j&#xe0; fait! Et hop, moins de vaisselle!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/08/71/227898/75750519.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/08/71/227898/75750519_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8041&quot; width=&quot;233&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;200 g de &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.lesfleurons-apt.com/spip.php?page=produit&amp;amp;ref=8593&amp;amp;lang=fr&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;pur&#xe9;e de pomme verte&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 oeufs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 g de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;25 g de sucre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 framboises&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 carr&#xe9;s de chocolat blanc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 gouttes de colorant jaune, 3 de bleu (pour avoir une couleur pomme verte, mais bon, j&apos;en ai trop mis, c&apos;est plut&#xf4;t pistache...)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/92/39/227898/75750657.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/92/39/227898/75750657_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8033&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;174&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pr&#xe9;chauffer le four &#xe0; 200&#xb0; C.&lt;br /&gt;Dans un saladier, battre les oeufs avec le sucre jusqu&apos;&#xe0; ce que le m&#xe9;lange blanchisse. Ajouter &lt;a href=&quot;http://www.lesfleurons-apt.com/spip.php?page=produit&amp;amp;ref=8593&amp;amp;lang=fr&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;la pur&#xe9;e de pomme verte&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, la farine et fouetter. Ajouter les colorants. Verser la pr&#xe9;paration dans 4 cercles individuels (ou 4 ramequins). Enfoncer 2 framboises et 1 carr&#xe9; de chocolat blanc dans chaque moelleux. Enfourner une dizaine de minutes, laisser refroidir quelques minutes avant de d&#xe9;mouler les moelleux sur des assiettes.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/28/95/227898/75750509.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/28/95/227898/75750509_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8078&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 18 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Muffins de pomme de terre</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/17/24273923.html</link><category>Ap&#xe9;ro</category><category>muffins</category><category>PDT</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/17/24273923.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24273923/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/17/24273923.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Qui dit long week-end, dit souvent ap&#xe9;ro et il faut toujours se renouveler pour &#xe9;viter de proposer la m&#xea;me chose, surtout si on a souvent les m&#xea;mes invit&#xe9;s! Ces muffins sont parfaits pour un ap&#xe9;ro qui dure un peu car ils tiennent bien dans l&apos;estomac mais aussi pour une entr&#xe9;e ou un repas l&#xe9;ger, accompagn&#xe9;s d&apos;une grosse salade.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/48/07/227898/75749521.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/48/07/227898/75749521_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_7668&quot; width=&quot;237&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour une dizaine de muffins:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;500 g de pommes de terre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 oeufs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cs de cr&#xe8;me fra&#xee;che l&#xe9;g&#xe8;re&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;15 g de beurre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cs de gruy&#xe8;re r&#xe2;p&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 cs de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 sachet de levure chimique&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;noix de muscade r&#xe2;p&#xe9;e, sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Peler les pommes de terre et les cuire 20 minutes &#xe0; l&apos;eau bouillante sal&#xe9;e. Pr&#xe9;chauffer le four &#xe0; 200&#xb0; C. Faire fondre le beurre.&lt;br /&gt;Dans un saladier, &#xe9;craser les pommes de terre cuites au presse-pur&#xe9;e, ajouter le beurre fondu et les oeufs battus en omelette. Saler, poivrer, assaisonner de noix de muscade puis ajouter la cr&#xe8;me et le gruy&#xe8;re. M&#xe9;langer jusqu&apos;&#xe0; obtenir une pr&#xe9;paration bien homog&#xe8;ne. Incorporer alors la farine et la levure, sans trop travailler la p&#xe2;te.&lt;br /&gt;Passer les moule &#xe0; muffins sous l&apos;eau froide (pour &#xe9;viter de les beurrer), les remplir au 3/4, enfourner et cuire de 15 &#xe0; 20 minutes selon leur taille.&lt;br /&gt;Laisser refroidir les muffins avant de d&#xe9;mouler.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/94/27/227898/75749514.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/94/27/227898/75749514_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_7676&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Source: 750 g de plaisir, &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Muffins&lt;/span&gt;, une recette de &lt;a href=&quot;http://www.sagweste.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Sagweste&lt;/a&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 17 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Plancha Simogas et des seiches pour f&#xea;ter &#xe7;a!</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/16/24273751.html</link><category>Blabla</category><category>plancha</category><category>seiches</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/16/24273751.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24273751/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/16/24273751.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Aujourd&apos;hui, je voudrais vous parler des &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;planchas Simogas&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;. &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Simogas&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; est une entreprise espagnole exclusivement consacr&#xe9;e &#xe0; la fabrication des planchas pour les professionnels de la restauration mais aussi pour les particuliers. &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Simogas&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; utilise, pour toutes ses planchas &#xe0; gaz, toutes les nouvelles technologies pour &#xea;tre au top. Je vous invite vivement &#xe0; vous rendre sur &lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;le site&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; pour plus d&apos;explications.&lt;br /&gt;Pour ma part, l&apos;achat d&apos;une plancha me tafurait depuis quelques temps aussi, quand Josep Anguita m&apos;a propos&#xe9; le mod&#xe8;le &lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/plancha-deluxe.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;Deluxe 60&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, je n&apos;ai pas h&#xe9;sit&#xe9;. Et, croyez-moi, je ne le regrette pas!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/37/90/227898/75749032.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/37/90/227898/75749032_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8191&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;200&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&quot;La plancha Simogas de la &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/plancha-deluxe.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;S&#xe9;rie Deluxe&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; avec piezzo &#xe9;lectronique est fabriqu&#xe9;e en acier inoxydable et dispose d&apos;une grille d&apos;a&#xe9;ration prot&#xe9;geant la flamme du vent. Sa plaque de cuisson, amovible pour faciliter l&apos;entretien des br&#xfb;leurs, est de 6 mm d&apos;&#xe9;paisseur, &#xe0; bords relev&#xe9;s de 6 cm sur trois c&#xf4;t&#xe9;s (anti-projections), et fabriqu&#xe9;e en acier lamin&#xe9; au carbone, qui est l&apos;un des mat&#xe9;riaux pr&#xe9;f&#xe9;r&#xe9;s des chefs cuisiniers professionnels les plus exigeants. Le traitement antirouille de la plaque lui garde un aspect homog&#xe8;ne dans le temps. L&apos;entretien de la plancha Simogas Deluxe est tr&#xe8;s facile: il vous suffit de prot&#xe9;ger la plaque d&apos;une fine pellicule d&apos;huile apr&#xe8;s chaque utilisation pour pouvoir ainsi vous r&#xe9;galer pendant longtemps avec la v&#xe9;ritable cuisine &#xe0; la plancha.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;La &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/plancha-deluxe.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;plancha Simogas Deluxe&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; est une plancha de qualit&#xe9; professionnelle au design &#xe9;l&#xe9;gant avec laquelle vous pourrez donner un point de distinction &#xe0; son utilisation domestique. La forme et la puissance des br&#xfb;leurs permettent respectivement d&apos;&#xe9;viter &#xe0; la plaque des zones froides et d&apos;y maintenir une temp&#xe9;rature de plus de 300&#xb0;C sur toute la surface. Il s&apos;agit d&apos;un syst&#xe8;me professionnel utilis&#xe9; par les chefs de cuisine de beaucoup de restaurants de France et d&apos;Espagne.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/plancha-deluxe.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;La plancha Simogas Deluxe&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; est totalement sure car disposant d&apos;un syst&#xe8;me de s&#xe9;curit&#xe9; (thermocouple) qui coupe la sortie du gaz en cas d&apos;extinction accidentelle de la flamme.&quot;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/37/32/227898/75749041.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/37/32/227898/75749041_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8196&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;200&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Du coup, j&apos;ai aussi achet&#xe9; le chariot de &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;la marque&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, et l&#xe0;, je suis par&#xe9;e pour l&apos;&#xe9;t&#xe9;! Je sens que la plancha va devenir ma meilleure amie!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Allez hop, pour f&#xea;ter &#xe7;a, ma marinade est pr&#xea;te (huile d&apos;olive, jus de citron, ail, persil, sel et poivre), mes seiches pr&#xe9;alablement blanchies vont y baigner dedans jusqu&apos;&#xe0; ce soir. Il n&apos;y aura plus qu&apos;&#xe0; allumer la plancha, y cuire les seiches quelques minutes de chaque c&#xf4;t&#xe9; et accompagner le poisson de frites. Elle est pas belle, la vie?&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/92/49/227898/75749024.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/92/49/227898/75749024_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8144&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.plancha-simogas.fr/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/67/32/227898/75749216_p.jpeg&quot; alt=&quot;SimogasBarcelona&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;101&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 16 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gratin de riz, saumon et l&#xe9;gumes</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/14/24257696.html</link><category>Recettes Weight Watchers</category><category>riz</category><category>saumon</category><category>tomate</category><category>WW</category><category>&#xe9;pinards</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/14/24257696.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24257696/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/14/24257696.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Le lundi au soleil, lalalala... Ah, ben, c&apos;est pas trop t&#xf4;t! On l&apos;attendait, ce printemps, j&apos;esp&#xe8;re qu&apos;il nous fera le plaisir de rester parmi nous! Du coup, &#xe7;a donne envie de manger plus l&#xe9;ger alors, je commence la semaine par une recette Weight Watchers, d&#xe9;licieuse, comme toutes celles que je vous propose, bien s&#xfb;r! Les photos ne sont pas terribles mais ce qui compte, c&apos;est que ce soit bon, et, &#xe7;a l&apos;&#xe9;tait! En plus, c&apos;est rapidos &#xe0; pr&#xe9;parer, que des avantages!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/30/63/227898/75682710.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/30/63/227898/75682710_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8066&quot; width=&quot;284&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 4 personnes: (8 PP/personne)&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;60 g de riz basmati&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;450 g d&apos;&#xe9;pinards cuisin&#xe9;s &#xe0; la cr&#xe8;me surgel&#xe9;s&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 pav&#xe9; de saumon de 100 g chacun&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de tomates concass&#xe9;es&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cs de gruy&#xe8;re all&#xe9;g&#xe9;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel, poivre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pr&#xe9;chauffer le four &#xe0; 180&#xb0; C.&lt;br /&gt;Dans une casserole d&apos;eau bouillante sal&#xe9;e, cuire le riz le temps indiqu&#xe9; sur le paquet. D&#xe9;congeler les &#xe9;pinards au micro-ondes pendant environ 10 minutes.&lt;br /&gt;D&#xe9;couper les pav&#xe9;s de saumon en cubes d&apos;environ 1 cm de c&#xf4;t&#xe9;. Dans un plat &#xe0; gratin l&#xe9;g&#xe8;rement beurr&#xe9;, d&#xe9;poser successivement, bien &#xe0; plat et en couches le riz basmati, les cubes de tomates concass&#xe9;es, les morceaux de poisson puis les &#xe9;pinards &#xe0; la cr&#xe8;me. Saupoudrer de gruy&#xe8;re r&#xe2;p&#xe9; et enfourner pendant environ 25 minutes.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/89/88/227898/75682691.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/89/88/227898/75682691_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8068&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 8pt;&quot;&gt;Source: Le best of 2, WW.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 14 May 2012 13:48:00 GMT</pubDate></item><item><title>G&#xe2;teau bananes et framboises</title><dc:creator>kate0312</dc:creator><link>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/13/24204448.html</link><category>Desserts</category><category>banane</category><category>framboise</category><category>yaourt</category><comments>http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/13/24204448.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://leplatdujour.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/24204448/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://leplatdujour.canalblog.com/archives/2012/05/13/24204448.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Aujourd&apos;hui, je participe au Tour rapide 41 pour &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.untourencuisine.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Un tour en cuisine&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;. Et je suis ravie parce que c&apos;est chez &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://danslacuisinedesilvia-family.over-blog.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Silvia&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; que je suis all&#xe9;e chercher une recette. Il faut savoir que Silvia, c&apos;est un peu ma marraine de blog, elle a &#xe9;t&#xe9; l&#xe0; d&#xe9;s les premiers jours &#xe0; m&apos;encourager. C&apos;est un peu gr&#xe2;ce &#xe0; elle que Le Plat Du Jour existe. Alors, voil&#xe0;, j&apos;en profite encore pour la remercier, l&apos;aventure continue depuis 2006!&lt;br /&gt;C&apos;est &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://kougelhopfetchocolat.over-blog.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Kougelhopf&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; qui doit venir piocher chez moi, j&apos;ai h&#xe2;te de voir la recette qu&apos;elle a choisi!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/52/78/227898/75474276.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/52/78/227898/75474276_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8263&quot; width=&quot;258&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Pour 6/8 personnes:&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;3 bananes tr&#xe8;s m&#xfb;res&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 bonne poign&#xe9;e de framboises (2 ou 3 pour moi)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 yaourt nature&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pots de sucre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 pots de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/3 de pot d&apos;huile neutre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 sachet de levure&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 oeufs&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Dans un saladier, &#xe9;craser les bananes &#xe0; l&apos;aide d&apos;une fourchette (pel&#xe9;es, hein, les bananes...) Verser le yaourt et bien m&#xe9;langer. Ajouter le sucre, la farine, la levure, les oeufs et l&apos;huile. Bien m&#xe9;langer pour obtenir une p&#xe2;te homog&#xe8;ne. Enfin, ajouter les framboises et m&#xe9;langer d&#xe9;licatement.&lt;br /&gt;Verser la p&#xe2;te dans un moule &#xe0; g&#xe2;teaux et mettre &#xe0; cuire environ 40 minutes dans le four pr&#xe9;chauff&#xe9; &#xe0; 200&#xb0; C.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/43/40/227898/75474266.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/43/40/227898/75474266_p.jpg&quot; alt=&quot;IMG_8269&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.untourencuisine.com&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://storage.canalblog.com/32/94/227898/75470019_p.png&quot; alt=&quot;Ban_468_60&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;38&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 13 May 2012 07:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>
