Index des recettes Weight Watchers

Envie de se régaler sans conséquence pour la ligne? Cette rubrique est pour vous!

Entrées et tartes salées

Millefeuille de la mer

Velouté froid de betterave

- Bricks au thon

Cake de la mer

Clafoutis franc-comtois

Tartelettes aux pommes et au camembert

Flamiche aux moules et aux poireaux

Quiche aux poireaux sans pâte

Crêpe soufflée forestière

Crème d'avoine aux poireaux

- Velouté aux noisettes et concombre

Panais en potage

Crème de carottes au fromage fondu

- Pho instantané aux vermicelles

Potage cévenol

- Salade piémontaise

- Pommes de terre rattes à la nordique

- Crème de topinambour des îles

- Tarte aux épinards

- Omelette fourrée

- Velouté de carottes au curry

 Poissons

Blanquette de la mer

- Carbonnade de saumon

- Gratin de riz, saumon et légumes

Papillote de poisson au gingembre

Tajine de poisson

- Lieu poêlé, carottes caramélisées à l'orange

- Wok de cabillaud aux poivrons

 Accompagnements

Quinoa d'automne

 - Polenta aux champignons

Viandes

- Filet mignon à la moutarde

Filet mignon au maroilles

Fricassée de lapin à la moutarde

Gigolettes de lapin aux 4 épices

Hachis camarguais

Moussaka au boeuf

- Parmentier oriental

Poulet au gingembre

Poulet aux carottes

Ragoût de boeuf méditerranéen

Veau Marengo

Moussaka à l'agneau

Truffade

- Gratin de pâtes au chou fleur

- Oeufs gratinés à la tomate

- Poulet basquaise

- Poulet épicé à la marocaine

- Curry vert de canard aux bananes plantain

- Gratin de pommes de terre et jambon à la cancoillotte

- Poulet à l'ananas et quinoa

- Cassoulet de volaille

- Croquettes de jambon aux herbes

- Curry de volaille aux fruits exotiques et riz basmati

- Curry de porc au lait de coco

 Desserts

Flan parisien allégé

Mousse de fraises ultra light

Cake à la banane

Mousse au chocolat légère

- Pavlova aux fruits exotiques

Tartare de mangue au yaourt

Comments

[bertille627]

merci merci merci

[martine]

suis tres contente d'avoir enfin trouver des recettes ww facile sans chichis et delicieuse allegees car suis tres gourmande super :-)

[muryel]

excellente rubrique que j'attendais avec impatience, étant fan des recettes WW.